الرئيسية / Uncategorized / الدوخة عبارة عن عرض صحي ناتج عن حدوث قلاقل في بعض أعضاء الجسد وتؤثر بشكل ملحوظ على الأذنين والعينين، اسباب الدوخة عند الوقوف فجأة وطرق علاجها

الدوخة عبارة عن عرض صحي ناتج عن حدوث قلاقل في بعض أعضاء الجسد وتؤثر بشكل ملحوظ على الأذنين والعينين، اسباب الدوخة عند الوقوف فجأة وطرق علاجها

الدوخة عبارة عن عرض صحي ناتج عن حدوث قلاقل في بعض أعضاء الجسد وتؤثر بشكل ملحوظ على الأذنين والعينين، اسباب الدوخة عند الوقوف فجأة وطرق علاجها

اسباب الدوخة والدوار

أسباب الدوخة والدوار تشمل مجموعة من الحالات المرضية وهى:

-أمراض الأذن الداخلية. أمراض القلب (نوبة قلبية).

– مشاكل ضغط الدم.

-أمراض الدماغ (السكتة الدماغية والخرف والصداع النصفي).

-الأدوية (أدوية ضغط الدم والألم ، والمضادات الحيوية).

-اضطرابات التمثيل الغذائي (نقص السكر في الدم والجفاف).

-الشيخوخة.

-الأمراض النفسية (القلق، التوتر، الاكتئاب).

-الحمل.

-أمراض أخرى (الحساسية ، التهابات الجيوب الأنفية).

اعراض الدوخة والدوار

أعراض الدوخة والدوار تشمل:

-الشعور بالإغماء.

-الدوران، أو الحركة.

-الضعف أو التعب.

– الارتباك أو الشعور بعدم التوازن.

– الصداع.

-ضغط الرأس.

طرق العلاج والوقاية

احرص على تناول السوائل بمكيات كافية على مدار اليوم.
حاول أن تقف وتجلس بشكل تدريجي، فلا داعي للسرعة.
اهتم بممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة 20 دقيقة على الأقل.
اعتمد نظام غذائي صحي قليل الكربوهيدرات.
تجنب تناول ملح الطعام.
الحرص على النوم مع رفع الرأس أعلى من مستوى الجسم.
تجنب الخروج أثنا درجات الحرارة المرتفعة.
ارتدي الجوارب الضاغطة.
تناول 2 لتر ماء يومياً.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *