الرئيسية / Uncategorized / مشروب مذهل لحرق الدهون والتخلص من سموم الجسم و بمكونات متوفره في كل بيت والنتيجة غير متوقعه

مشروب مذهل لحرق الدهون والتخلص من سموم الجسم و بمكونات متوفره في كل بيت والنتيجة غير متوقعه

مشروب مذهل لحرق الدهون والتخلص من سموم الجسم و بمكونات متوفره في كل بيت والنتيجة غير متوقعه

قد تتراكم الدهون بالجسم نتيجة النظام الغذائي الخاطئ أو عدم ممارسة الرياضة ، ومن الطرق المميزة للتخلص من الدهون تناول المشروبات التي تساعد على حرق الدهون سواء كانت دهونا بالبطن أو بالجسم مع الحرص على تناولها بانتظام.

أفضل مشروبات تساعد على حرق الدهون

مشروبات تساعد على حرق الدهون
1. مشروب الحمضيات لحرق الدهون
مشروب الحمضيات لحرق الدهون

المقادير:
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
نصف كوب من عصير الكيوي.
كوب عصير من البرتقال.
كوب من عصير الأناناس.
طريقة التحضير:
تمزج جميع أنواع العصائر وتقلب.
يتم تناول كوب من المشروب مرة واحدة يوميا على أن يكون خاليا من السكر.

. مشروب السبانخ والأفوكادو لحرق الدهون
مشروب السبانخ والأفوكادو لحرق الدهون

المقادير:
كوب من السبانخ.
ثمرة من الأفوكادو المقطع.
ثمرة من الموز الطازج.
ملعقة من زبدة الفول السوداني.
كوب من الحليب.
مكعبات ثلج.
طريقة التحضير:
يتم وضع الحليب في الخلاط الكهربائي.
يضاف إليه الأفوكادو والموز، وزبدة الفول السوداني.
نضع مكعبات الثلج، ويتم خفق المكونات جيدا.
يتم تناول المشروب مرة واحدة يوميا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *