الرئيسية / Uncategorized / 👓 بدون نظارات ولا جراحة اشرب منه لمدة 12 يوما لعلاج ضعف النظر والزغللة والصداع وعدم الرؤية الواضحة

👓 بدون نظارات ولا جراحة اشرب منه لمدة 12 يوما لعلاج ضعف النظر والزغللة والصداع وعدم الرؤية الواضحة

👓 بدون نظارات ولا جراحة اشرب منه لمدة 12 يوما لعلاج ضعف النظر والزغللة والصداع وعدم الرؤية الواضحة

مكونات الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج ضعف البصر
100 جرام من عصير الصبار الطازج.
نصف كيلو من مسحوق الجوز والمعروف بعين الجمل ايضاً.
300 جرام من العسل الطبيعي ويفضل أن يكون من عسل السدر.
3 حبات من الليمون ويفضل أن تكون من الليمون الحامض.

كيف تستعمل وصفة ضعف النظر
تؤكل ملعقة كبيرة من الخليط ثلاث مرات في اليوم، وهذا يتم قبل نصف ساعة قبل تناول الوجبات الرئيسية. في الواقع، هذا الخليط من الطرق الفعالة جداً للغاية لصحة العين.

طرق تقوية النظر:
1. الحفاظ على صحة العين

2. النوم الجيد
يعد النوم الجيد وسيلة جيدة للحفاظ على صحة العين من الإصابة بالأمراض المختلفة

3. تناول الطعام الصحي
يجب الحرص على تناول الطعام الصحي الذي يساعد على تقوية النظر مثل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ومنها الجزر واليقطين والبطاطا الحلوة والفلفل الأصفر

4. ممارسة الرياضة
الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر يساعد على تقوية النظر وتجنب الإصابة بضعف النظر،

5. الحماية من الشمس
حماية العين من الشمس من الأشياء الضرورية حتى لا تصاب العين بضعف النظر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *