الرئيسية / Uncategorized / ماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة 10 أيام فقط

ماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة 10 أيام فقط

ماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة 10 أيام فقط.

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ؛ ماذا يحدث للجسمك، إذا تركت تناول السكر لمدة 10 أيام فقط.
خلال أول يوم، ينتابك بعض الإحباط عند الاستيقاظ، وقد يستمر ذلك ليومين أو ثلاثة، لكن لا يعدو أن يكون بداية إعادة برمجة العقل على تصرفات جديدة، وسرعان ما يندثر الإحساس بعدم الراحة، تاركا المكان إلى

انتعاش طفيف، بسبب الطفرة التي أحدثها الاستقلال عن المادة محل الإدمان.خلال اليوم الرابع على الأكثر، يجتاحك إحساس بالنشاط والرغبة في التحرّك وعدم البقاء في مكان واحد، وهذا نتيجة إعادة ترميم خلايا المخ

المسؤولة عن الراحة النفسية إثر تركك للسكر الذي أضحى شرطا لنشاطك، لكن ذلك تغير، فأنت تستمد طاقتك الآن من ذاتك.
تراجع إنهاك الكبدخلال اليوم الخامس، يستعيد الكبد المسؤول عن تحليل السكر
حيويته ويعاود سريانه بطريقة سلسة، بعدما

كان متعبا نتيجة كميات السكر الكثيرة التي كانت تصله، وهو الآن يعمل بصفة طبيعية ويأخذ كامل وقته في طرح الفضلات السكرية (القليلة) خارج الجسم.تحسن أداء الأمعاء تبدأ الأمعاء بالعمل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *