الرئيسية / Uncategorized / طريقة زيادة التركيز وتسريع الحفظ وعدم النسـ،ـيان للصـ،ـغار والكبار ومعـ،ـالجه حتى الزهايـ،ـمر !

طريقة زيادة التركيز وتسريع الحفظ وعدم النسـ،ـيان للصـ،ـغار والكبار ومعـ،ـالجه حتى الزهايـ،ـمر !

طريقة زيادة التركيز وتسريع الحفظ وعدم النسـ،ـيان للصـ،ـغار والكبار ومعـ،ـالجه حتى الزهايـ،ـمر !

الذاكرة إحدى المهارات التي من الممكن تنميتها عن طريق التوجيه السليم والتمرُّن، وهي مستودع المعلومات لدى الإنسان، ولها عدّة وظائف؛.
منها الوظيفة الحِسيّة، حيث تستقبل المعلومات من الأعضاء الحسيّة لدى الإنسان، فتحتفظ بها لمدة ثوانٍ إلى أن تحدث عمليّة ذهنيّة واعية، وتُعالَج تلك

المعلومات في الذاكرة قصيرة الأجل في البداية.
الابتعاد عن المعاصي، وعدم شغل الفكر بما لا يُفيد. الالتزام ببرامج لتقوية الذاكرة، ومنها برنامج الكلمات والإيحاءات؛ إذ تساعد هذه الطريقة على التعرف على الإيحاءات بشكل أسرع.

مع التدرج للوصول إلى إيحاءات الكلمات التي لا يعرف العقل معناها. اللجوء إلى برامج التذكّر عن طريق الملاحظة، ويكون ذلك عن طريق وضع قائمة تحتوي على 12 كلمة، والنظر إليها لمدة دقيقتينثمّ إغلاق الورقة ومحاولة تذكر الكلمات، ويمكن في

مرحلة متقدّمة تذكر الكلمات بنفس الترتيب الذي وردت فيه في الورقة. استخدام برنامج التكرار، وهو البرنامج المُستخدَم من قِبل المُعلنين عن السلع في الجرائد والتلفاز؛ وذلك لأنّ التكرار يساعد على التذكّر.
استخدام الممارسة العمليّة والوسائل الحسّيّة للحصول على خبرات تثبت في الذهن بشكل أكبر،

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *