الرئيسية / Uncategorized / هذه الجزيرة لا يمرض سكانها.. حيرت العالم لن تصدق السبب

هذه الجزيرة لا يمرض سكانها.. حيرت العالم لن تصدق السبب

جزيره في اليابان تم اكتشفها مؤخراً إكتشفوا ان سكان هذه الجزيره نسبة الموتى فيها ضئيلة جدا وذلك يرجع بسبب ان سكان هذه الجزيره لايمرضون وبالتالي فنسبة الموت فيها قليله.

تزال غاناها، رغم سنها المتقدم، قادرة على تسلق الأشجار والقيام بالكثير من الواجبات اليومية/ التي أصبح نظراؤها في دول أخرى عاجزين عن القيام، بها قبل أن يصلوا عمرها بسنوات عديدة.

يقول انه على مدى السبعين عاما الاخيرة , لم يتذكروا انهم اصيبوا بأى من الأمراض.

اغلبهم تصل اعمارها الى مائة عام والسبب وراء ذلك , هو انهم يقومون بحرفة يومية , وهى جمع الثمار من الاشجار.

فإنهم يتناولون في المعدل ثلاث وجبات من السمك أسبوعيا ويكثرون من الحبوب الكاملة (كالصويا، الشعير والذرة) والخضروات وكثيرا من جبن التوفو الياباني، ويتناولون أعشاب البحر أكثر من أي شخص في العالم.

الرغم من ان اعمارهم كبيرة , الا انهم قادرون على جمع الثمار من الاشجار بسهولة , وبدون الشعور بأى اجهاد. 

السبب وراء كونهم بتمتعون بالصحة الجيدة ولا يمرضون , هو انهم يتناولون فى الاسبوع , ثلاث وجبات من السمك , ويكثروا بشكل كبير من تناول الحبوب الكاملة , كالذرة والشعير , وغيره من الحبوب , وايضا يكثروا من تناول الخضروات والفواكه.

والسبب في ذلك اعشاب البحر , بنسبة كبيرة جدا فى اليوم , فلا يوجد اى شعب يتناول مثلهم ابدا.

فإنهم يتناولون في المعدل ثلاث وجبات من السمك أسبوعيا ويكثرون من الحبوب الكاملة (كالصويا، الشعير والذرة) والخضروات وكثيرا من جبن التوفو الياباني، ويتناولون أعشاب البحر أكثر من أي شخص في العالم.

إلى جانب الحمية الصحية التي يتبعها سكان الجزيرة، فإن المعمرين فيها ينظمون مسابقات للجري والرقص، ويرفضون أن تكون السنوات القريبة من المئة قيدا يمنعهم من ممارسة أشياء يحبونها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *