الرئيسية / Uncategorized / بعد تحذيرات الأرصاد من العواصف الترابية غدا.. 7 نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع الطقس السيئ

بعد تحذيرات الأرصاد من العواصف الترابية غدا.. 7 نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع الطقس السيئ

بعد تحذيرات الأرصاد من العواصف الترابية غدا.. 7 نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع الطقس السيئ

هيئة الأرصاد الجوية مرضى الحساسية والجيوب الأنفية من طقس الغد 4 ديسمبر، حيث أعلنت عن وجود أتربة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري في النهار،

كما أشارت بأن هناك نشاط رياح مصحوب بالرمال والأتربة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية على فترات متقطعة.

يجب عليك ارتداء الكمامة خلال الخروج، وذلك تجنبا لدخول الاتربة والهواء وحبوب اللقاح إلى مجرى الشعب الهوائية ومجرى الهواء العلوي مما يسبب الربو والحساسية بمختلف أشكالها.

المداومة والحرص على شرب المياه أثناء وقبل الخروج من المنزل وعلى مدار اليوم، للحفاظ على المجرى العلوي للهواء بالجسم وإبقاءه في حالي رطبة وعدم جفافه

مما يقلل من الإصابة بنوبات الحساسية والربو، والإصابة بفيروسات عديدة وأبرزها كورونا، وأيضا يساعد في تحسين مستوى تدفق الاكسجين إلى الرئة.

يجب الاهتمام بالأنظمة الغذائية المليئة بالخضروات والفواكه الطازجة، مما يعزز وظائف الجسم جميعها ليس فقط صحة الجهاز المناعي

التأكد من غلق النوافذ جيدا في جميع غرف المنزل لمنع نفاذ وتسرب الأتربة إلى الداخل، خاصة في فترة الصباح والظهيرة

حيث أنه وقت نشوب العواصف الترابية وتواجد الغبار في الجو مما يتسبب في نوبات الربو والحساسية لمرضى الجيوب الأنفية

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن حالة الطقس غدا في النهار ستكون معتدلة الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد،

كما يشهد طقس غد في جنوب سيناء وجنوب الصعيد ميولة للحرارة نهارًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *