الرئيسية / Uncategorized / هاني الناظر يحذر من شرب الليمون الدافئ لهذا السبب

هاني الناظر يحذر من شرب الليمون الدافئ لهذا السبب

استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس مركز البحوث الأسبق، من تناول عصير الليمون دافئا أو إضافته للشاي أو لأي مشروب ساخن.

ونوه الناظر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إلى أن هذا يعتبر خطأً شائع عند كثير من الناس حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تسخين الليمون يؤدي إلى انخفاض تركيز ڤيتامين سي الذي لا يتحمل درجات الحرارة المرتفعة وبالتالي يصبح العصير بلا أي قيمة صحية.

تناولوا دائما عصير الليمون طازجًا ولا تضيفونه للمشروبات الساخنة واحصلوا على فيتامين سي اللازم لرفع مناعة الجسم ومقاومة الأمراض المعدية ومنها كورونا.

تتميز ثمار الحامض، أو الليمون، بخصائص طبية رائعة ينبع معظمها من غنى هذه الثمار الصفراء بنسب عالية من فيتامين سي.

يساعد تناول عصير الليمون على مكافحة أمراض القلب والشرايين، وذلك بسبب غناه بمادة البوتاسيوم الهامة لصحة جهاز الدوران.

إذ يساعد البوتاسيوم على ضبط مستويات ضغط الدم وتحفيز الجسم على الاسترخاء بدنياً وعقلياً. كما أن فيتامين سي المتواجد في الحامض يساعد على الحفاظ على صحة القلب.
يساعد عصير الحامض أو حتى الثمار نفسها على علاج نزلات البرد والانفلونزا وأي حمى قد ترافقها، خاصة وأن تناول الحامض يزيد من تعرق الجسم، ما يؤدي لخفض درجة حرارة الجسم وبالتالي مكافحة الحمى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *